Как бросить курить?

Как бросить курить с помощью пара? Пару советов от команды PAROBOX


Данная статья написана администратором интернет магазина PAROBOX и будет актуальна для любого возраста и людей с любым стажем курения. Как минимум, прочитать будет не лишним.

Как люди начинают курить? Сначала ради интереса одну, потом в компании другую, третью, кажется, что ты полностью контролируешь этот процесс, но в один прекрасный момент понимаешь, что именно процесс контролирует тебя. Думаю 80% читающих эту статью узнали себя, не так ли?


Спросите любого курящего человека, хотел ли бы он бросить курить? Большинство ответит - да. На самом деле бросить курить легко, вот просто берешь и бросаешь. Всё. Только есть одна небольшая проблема. Тяжело не сорваться. И дело не в том, что у людей слабая сила воли, нет, просто маленький никотиновый "монстр", сидящий внутри, как паразит, не дает этого сделать. Самый оптимальный способ от него избавиться - постепенно вытравить, и тут на помощь приходит вэйпинг.

Вы можете подумать, что эта статья находится на страницах нашего магазина для галочки, но дело в том, что, если бы я когда то не задался подобным вопросом, то вы сейчас бы не находились на страницах этого магазина, а тем более на этой странице. Эта статья - моя история, мои советы и рекомендации, не более.

Начнем с того, что у вэйпинга есть много плюсов, перечислю некоторые из них:

    • Это дешевле (Да, придется один раз потратиться на устройство, но зато потом это всё окупается. 30мл флакона жидкости средней стоимости (300-350р) мне хватает на 1.5-2 недели весьма активного, что примерно равно 5-7 пачек сигарет по 120 рублей. Считайте сами)
    • Это вкуснее, и есть разнообразие (На выбор сотни различных вкусов, для разных людей и разных настроений)
    • Нет неприятного запаха изо рта и одежды (Тут без комментариев)
    • Больше мест где можно попарить (По закону у нас в стране разрешено курить только в специально отведенных для этого местах. Для вэйперов пока таких ограничений нет, хотя все к этому и идет. Но в любом случае можно без проблем попарить дома или в машине не прокурив всё подряд)

Это лишь часть из большого списка плюсов вэйпинга. Каждый найдет плюсы для себя и в любом случае их будет больше, чем минусов.

Если к этому моменту вы ко мне прислушались, и всерьез задумались избавиться от курения с помощью вэйпинга, тогда держите пару советов от человека, сделавшего это :)

  1. Выберите подходящее устройство. Теперь это ваш друг и союзник. И как минимум он должен нравиться и быть функциональным. Для новичков советую:
    • JoyTech eGo AIO - Компактное, устройство не требующее настройки
    • Joytech EGO One - Большие возможности, малые размеры. Устройство не требующее настройки
    • Kangertech Subvod-C - Хороший вариант для новичков
    • Wismec RX75 - Очень красивое, но при этом весьма компактное устройство со множеством функций. Для тех, кто хочет что то поинтереснее
    • Eleaf iStick Pico - Очень маленький и очень функциональный
  2. Не рубите с плеча! Нельзя так просто взять и заменить курение паром. Хотя может и можно, но у меня не получилось. (Да, у меня тоже не сразу получилось). Если вспомните, что я писал выше, выгонять никотинового "монстра" надо постепенно. Самый лучший вариант, постепенно заменять некоторые перекуры парением, постепенно заменяя сигареты паром. К примеру, для начала: 2 перекура/1 парение, потом 1 перекур/1 парение, потом 1 перекур/2 парения и так далее.
  3. Не начинайте с высоконикотиновых жидкостей. Но и не надо сразу начинать с безникотиновых. В первом случае, например если начать с 24мг, можно только усугубить свою зависимость (по моему это для экстремалов :) ), во втором случае очень тяжело будет выполнить первый пункт. Лучше всего начинать с 3-6мг. Постепенно вы поймете, что избавляетесь от сигарет - это правильный путь.
  4. Избавьтесь от других источников никотина. Если хотите полностью избавиться от никотиновой зависимости, то придется избавиться и от других источников никотина. И сейчас я подразумеваю кальяны.
  5. Постепенно уменьшайте количество никотина в жидкости до 0
  6. Profit..?!

Придерживаться этих советов не так сложно, как кажется на первый взгляд, и если всё сделать правильно - время поможет. У меня на это ушло около месяца, желаю, что бы у вас заняло это еще меньше времени.

Всем VAPE!